Suugo ayaa door muhiim ah ka ciyaara kobcinta dhadhanka suxuunta aan jecelnahay, iyokoobabka suugadanoqday saaxiibka lama huraanka ah ee ku raaxaysiga cuntooyinka kala duwan.Weelashan yaryar waxay bixiyaan hab ku habboon oo nadaafadeed oo loogu adeego laguna raaxaysto noocyo kala duwan oo suugo ah, iyagoo ku daraya dhadhan dheeraad ah cuntooyinka.Intaa waxaa dheer, koobabka suugogu waxay dhiirigelin karaan caadooyinka cunnada caafimaadka leh iyagoo siinaya xakamaynta qayb iyo kor u qaadida isticmaalka miyirka leh.
weelasha PPinta badan loo isticmaalo sidakoobabka suugadaadkaysigooda iyo kulaylkooda awgeed.Weelashan waxaa si gaar ah loogu talagalay inay u adkeystaan heerkulka sare ee suugada inta badan la kulmaan, si ay u badbaadiyaan microwave iyo ku haboon dib u kululaynta.Qaabka leydigu wuxuu u oggolaanayaa in si fudud loo shubo oo la dhuuqo, iyadoo la hubinayo in dhibic kasta oo suugo ah la dhadhamiyo.
La mid ahkoobabka suugada, Koobabka cabbiraadda PP waxay u oggolaanayaan xakamaynta qaybta, taas oo ka dhigaysa kuwo ku habboon bixinta suugada iyo dhaymada.Xakamaynta qaybtu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah cuntada dheelitiran sababtoo ah waxay ka caawisaa shakhsiyaadka inay maareeyaan qaadashada kalooriga oo ay sameeyaan doorashooyin caafimaad leh.Koobabkan wax lagu qaybiyo waxay ka hortagaan isticmaalka maraqa ee xad-dhaafka ah waxayna kor u qaadaan qaab cunto oo taxaddar leh.
Weelasha Microwaveable-ka ah ayaa caan ku noqday kaydinta cuntada iyo baakadaha.Waxay bixiyaan ku habboonaanta dib u kululaynta suugada si toos ah weelka, badbaadinta wakhtiga iyo yaraynta baahida suxuunta dheeraadka ah.Sifooyinka badbaadada microwave-ka waxay xaqiijinayaan in maraqa la kululayn karo iyada oo aan saamayn ku yeelan dhadhankooda ama tayada.
Baakadaha cuntada qadada inta badan waxaa ku jirakoobabka suugadasida qaybaha kaabaya.Koobabkani waxay u oggolaanayaan shakhsiyaadka inay habeeyaan cuntadooda oo ay xakameeyaan qadarka maraqa ee lagu daray, ka caawinaya bixinta qadada dheellitiran iyo nafaqo leh.Awoodda in si gaar ah loogu xidho suugadaweelasha qaybwaxay kor u qaadaa cusboonaanta waxayna ka hortagtaa miyir-beelka, hubinta waayo-aragnimada qadada wacan.
Weelasha cuntada ee hufan ayaa badanaa loo isticmaalaa in lagu kaydiyo oo lagu soo bandhigo suugada, muuqaalkooduna wuxuu u oggolaanayaa isticmaalayaasha inay si fudud u aqoonsadaan waxa ku jira.Daah-furnaantani waxay kordhisaa ka warqabka maaddooyinka waxayna dhiirigelisaa doorashada miyir-qabka ah, taasoo awood u siinaysa shakhsiyaadka inay qaataan go'aanno xog ogaal ah oo ku saabsan suugada ay cunaan.
Intaa waxaa dheer, isticmaalka daroogadakoobabka suugada leh daboolwaxay lama huraan u tahay adeegyada qaadashada iyo keenista.Kuwan la tuuri karokoobabka suugadaHubi in si badbaado leh loo qaado suugada, ka hortagga daadanta iyo ilaalinta daacadnimada cuntada.Dabeecadda hal-isticmaalka koobabkani waxay kor u qaadaysaa nadaafadda waxayna yaraynaysaa halista wasakhowga.
Isku soo wada duubookoobabka suugadaBixi hab ku habboon, caafimaad leh oo kor loogu qaado dhadhanka cuntada.Iyada oo loo marayo xakamaynta qaybta, isticmaalka taxaddarka leh iyo awoodda lagu habeynayo suugada, weelashani waxay kor u qaadaan caadooyinka cunto cunid caafimaad leh.Ikhtiyaar kala duwan, oo ay ku jiraan weelasha microwaveable iyo kaydinta cuntada, waxay sii fududeeyaan ku habboonaanta iyo doorashada caqliga leh.Haddi loo isticmaalo shakhsi ahaan ama warshadaha adeegga cuntada,koobabka suugadadoor muhiim ah ka ciyaara hubinta khibrad cunto macaan oo caafimaad leh.
Waqtiga boostada: Juun-25-2023